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生活中我们会发现发福不是中年男人的专属，所有上了一定年龄的男女都会发生肚子越来越大的问题，成了很多成年人的烦恼，大肚子问题大多发生在35岁以上的人群，不特殊干预 的话一般随着年龄的增大而不断增大。如果腰围男性为90cm，女性为85cm以上，则诊断为腹部肥胖。一般来说，年龄小的时候，体…
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工作每天都要做，为什么不让它变得快乐点呢？六个冥想技巧教你学会热爱、享受你的工作，在工作中有更好的表现。1、找到一种意义研究表明，给自己每天的工作赋予一个意义，可以让你更快乐的工作。比如，每天对自己说“我会尝试热情对待工作中的每个人”或者“我会尝试好好沟通”。这种正面的专注可以改变你一天的…
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2021年12月29日特邀浮针大师前来授课 2021年12月29日特邀浮针大师前来授课 2021年12月29日特邀浮针大师前来授课 2021年12月29日特邀浮针大师前来授课 2021年12月29日特邀浮针大师前来授课 2021年…
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